“为什么做不到”,和乖在探讨
“为什么做不到”,和乖在探讨
总是听到:
为什么戒不掉晚睡
为什么不能早起
为什么戒不掉游戏
为什么没去跑步
为什么没有锻炼身体
为什么忘记我生日
简单来说上一个价值观问题:那个 更重要。
你自己告诉你的大脑说,那个不重要,所有,你就你的大脑就听从了你。
你告诉你的大脑说,什么都不管了,只管玩游戏。。。。
事后才发现,啊,后悔啊。。。
都是自己造成的。
如果你根本就没有后悔,那也天天过日子。
但是后悔了,就是反思。就有长进。
所以告诉自己的大脑。必须学习,必须锻炼身体,必须早起,必须跑步,必须记住老婆生日
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