幼儿、儿童居家精细活动
原创 2016-11-21 李家宜 人幼总部
手抓食物吃丶使用汤匙丶筷子丶用剪刀剪直线丶用色笔画画丶用钥匙开门等，都仰赖灵巧的手部动作。其中，握笔画画或写字，是许多家长关心的议题：有些孩子握笔或运笔姿势不佳，有些孩子运笔很吃力，有些孩子写字像在刻字，太过用力，有些孩子画画或写字一会儿，手就酸了，有些孩子画画或写字时，上半身坐不正，肩膀挺不直，总像是趴在桌上写……等等，这些都是孩子在画画或写字时会有的情况，而我们该如何帮助孩子用正确的姿势画画及写字呢？
首先，我们来看一下一般幼儿的握笔发展：
✧大约12~18个月大的孩子，就开始握着笔随便涂鸦，他们会用整个手掌握笔，如下图。
✧大约2~3岁的孩子开始会用手指来握笔，但掌心朝下，如下图。
✧大约3岁半到4岁的孩子开始使用大拇指丶食指及中指握笔，即笔放在三个指头之间，如下图。
✧大约4岁半到6岁的孩子能将笔放在大拇指及食指之间，而中指侧边轻靠笔杆，如下图。
一般而言，不建议家长过早教导孩童写字，因为「写字」需具备一定的手眼协调能力丶空间概念能力丶手指灵巧度丶上肢及躯干稳定性丶手部触觉及运动觉等，因此在教导写字之前，建议可以让孩童做一些手部精细动作相关的游戏，为日後「写字」打基础。
活动一：小牛耕田
在小牛耕田的游戏中，孩子能把身体重量交给上肢支撑，如此能训练肩胛及手肘关节的稳定性，而手腕压在地面上时，能维持「手腕往上翘」的姿势，亦能训练手腕关节的稳定性。当孩子上肢关节（包含肩胛丶手肘丶手腕等）的稳定度好时，运笔才能更轻松自如，画画和日後写字才能更精确丶更有效率。
活动二：投钱游戏
家长可以准备一些不同大小零钱及一个存钱桶，让孩子把钱投进存钱筒中。存钱桶的方位可以做各种调整（如下图示），训练孩子手腕的动作控制。另外，家长也可以把钱币直接放在孩子手掌心中，让孩子用手指头将钱币推往手指尖投钱。
水平面存钱筒
垂直面存钱筒
活动三：夹子或镊子活动
当孩子想吃点心时，可以要求孩子用夹子夹点心吃，而较小的点心，例如：巧克力豆，可以要求孩子使用镊子来夹。以精细动作能力来看，较大的夹子操作起来较容易，而较小的镊子较困难，因此可以让孩子先练习夹子，当越来越熟练後，再让孩子使用镊子。操作夹子或镊子可以训练孩子手弓及虎口稳定性，此外，可以要求孩子使用前三个手指操作，如此便能训练孩子手掌两侧分化。
夹子
镊子
活动四：串珠或穿吸管游戏
串珠或穿吸管游戏，皆是让孩子练习将线穿入洞洞中，若家中没有串珠，家长可以准备吸管及线让孩子做练习。市面上吸管有的粗丶有的细，以精细动作及手眼协调能力来看，细吸管较粗吸管困难，所以孩子可以先使用粗吸管练习，熟悉後再试试细吸管，等都熟悉後可以让孩子交替使用。
家长准备好吸管後，将吸管剪成约1公分长的一段一段，吸管若剪太长，会增加精细动作的难度，所以建议先从小於1公分的吸管开始练习，若还是太困难，家长可以将吸管再剪短些。串串珠及穿吸管可以增进孩子掌内操作能力，提醒家长，操作时要让孩子用惯用手拿线，用非惯用手拿珠珠或吸管喔！
串珠
粗吸管
细吸管
活动五：画线或着色游戏
有一些市售的连连看或着色本可以提供孩子做运笔的练习，若家中没有，家长也可以自己制作喔！连连看的部分，家长可以利用色笔做点或是画孩子喜欢的东西，让孩子把它们连起来（如下图）。家长也可以在点和点之间加上路径，要求孩子要画在路径中（如下图）。着色的部分，家长可以用简单的几何图形（例如：圆形丶方形等）画成孩子熟悉或喜爱的东西，让孩子涂颜色（如下图）。
用色笔做点
画孩子喜欢的东西
画路径
涂色
孩子握笔及运笔的表现有赖持之以恒的练习，建议利用多种类的活动来做学习，一来能保持学习动机，二来能让孩子熟悉更多不同的动作技巧，有助於孩子精细动作及手眼协调的发展。
原文链接：http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA4Nzk1Nzk1Nw==&mid=2650481804&idx=1&sn=f1ba02a53378d1d1d096918d4411556d&chksm=883e0c26bf498530d0e7b57732cca485a2fa92d6784f6ebfe5d3ffe9a6c084b2d5a520460a3b&mpshare=1&scene=1&srcid=1121vnEQ3m27NZeu9QXlGQ7q#rd
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admin
这家伙很懒，什么都没写！
