《24小时保健全攻略》—李洁

第一次做那么多笔记，突然有种想法，保健不是为了让自己更漂亮形象更好之类的，仅仅为了让自己活得更久一点，突然很怕老很怕死，怕爸妈会老，但我们终究会老，如草木荣枯，下一代身上不知道会不会有我们的影子。 一本最没有感情的书，想健康参考书，但偏偏在这样的心情里，有种灼痛的悲伤。