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强烈推荐 : 杨宗仁教授《PCI游戏与家长培训讲座一阶-游戏与文化介入概论》笔记 大纲篇

与 "饮食" 有关的文章

夏天生活小常识

- 2013年7月19日 - 幸福家庭 - 0 条评论 - 1566浏览 阅读更多...

夏天,人的活动时间变长,出汗多,耗能过大,应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品,以满足人体的代谢需要。 及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料,含有较多的糖精和电解质,喝多了会对肠胃产生不良刺激,影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐(糖)水。 过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃, …

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冬天吃什么好

- 2013年1月22日 - - 0 条评论 - 1652浏览 阅读更多...

冬令进补,怕冷的朋友可以多吃些羊肉、虾类、姜、胡椒、咖喱等温热的食物。羊肉、香菜、萝卜汤的补益力最强,又美味可口,可常吃无碍。若吃肉太多,别忘了再吃些大山楂丸。 《内经》上说:“冬季养阴。”这句话对于五心烦热、阴虚火旺、口干喜饮的人最为适宜。 乌鸡、鸭肉、甲鱼、银耳、百合、莲藕等,都是最好的养阴佳品…

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方宝家 即使什么都不说,爱家,爱你,童心天地 使用主题 Enews 作者(水冷眸)