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强烈推荐 : 杨宗仁教授《PCI游戏与家长培训讲座一阶-游戏与文化介入概论》笔记 大纲篇

与 "情绪调控" 有关的文章

经验日志(experiences journal)

- 2019年2月11日 - 宝贝加油 - 0 条评论 - 795浏览 阅读更多...

通过写经验日志,孩子可以深入思考和总结,同时可以学习具体的社交情境的解决办法,进一步学习应用和泛化社交技巧。 1、将个人经验分成下列六类: (1)那些改变会让我觉得心烦、惊慌或生气。 (2)那些我做的事会让其他人心烦、惊慌或生气。 (3)那些其他人做的事会让我心烦、惊慌或生气。 (4)那些我说的事会…

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情绪感受日志(feeling journal)

- 2019年2月9日 - 宝贝加油 - 0 条评论 - 680浏览 阅读更多...

关于情绪感受日志,是翻看几年前的讲义的时候翻到的内容,这几年学了好多东西,也在特教行业慢慢在各个学者的研究中找到教育疗愈的趋势和共识,但是有很多好用的策略,并没有真正地去用,就像今天翻到几年前的讲义,依然觉得可以付诸于实操,如果真正去实践,应该会有更多收获。 1 将自己的经验依情绪感受分类 (1)情…

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踢猫效应 心理词汇心理故事

- 2018年2月18日 - 生活课堂 - 0 条评论 - 1041浏览 阅读更多...

踢猫效应 踢猫效应是指对弱于自己或者等级低于自己的对象发泄不满情绪,而产生的连锁反应。“踢猫效应”,描绘的是一种典型的坏情绪的传染。人的不满情绪和糟糕心情,一般会沿着等级和强弱组成的社会关系链条依次传递。由金字塔尖一直扩散到最底层,无处发泄的最弱小的那一个元素,则成为最终的受害者。其实,这是一种心理…

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洪筱薇老师PCI实操讲座笔记—03 PCI是什么

- 2016年1月23日 - 宝贝加油 - 0 条评论 - 1881浏览 阅读更多...

一、PCI和游戏的区别 1 游戏是每个人的天性!游戏是孩子的生活必需品。 2 PCI不单单只等于游戏,还有文化与目标。(适合孩子自己的教育自助餐)。 3 哪里都可以来做PCI。 4 狭义的PCI的概念:我们用游戏的方式包装整个过程,在孩子有兴趣的事与物基础上,创造互动的氛围,在细节处添加文化学习的目…

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杨宗仁教授文化学习介绍

- 2013年8月28日 - 宝贝加油 - 0 条评论 - 1682浏览 阅读更多...

参照一位家长的笔记。 一、创造有利的社会文化,即开放的、接纳的社会文化。 二、需要和孩子建立关系,帮助他跟其他人建立关系,让他觉得快乐、安全,让他喜欢跟人亲近。 1. 对他说好话,说他爱听的,给他爱吃的。 教会他问题行为的处理方式,教他跟人互动,跟人玩。 给他安全感,别让他害怕和恐惧。 2 做事情要…

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