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强烈推荐 : 杨宗仁教授《PCI游戏与家长培训讲座一阶-游戏与文化介入概论》笔记 大纲篇

与 "焦虑" 有关的文章

亲子关系中的负面情绪

- 2022年3月23日 - 更美 - 0 条评论 - 199浏览 阅读更多...

精神分析心理学家比昂指出:关系的实质是,看谁传递焦虑,谁承接焦虑。传递焦虑的,是关系中的问题制造者;而承接焦虑的,是在承受问题制造者的痛苦。 可正常的、好的亲子关系是:孩子传递焦虑,父母承接化解焦虑。比如,当孩子受挫折时,爆发负面情绪,父母共情同理,提供帮助和资源,帮助孩子克服困难。父母在孩子情绪崩…

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《自闭儿教养的第一步》笔摘5

- 2013年11月6日 - 宝贝加油 - 0 条评论 - 1512浏览 阅读更多...

《自闭儿教养的第一步》 Phil Christie & Elizabeth Newson & Wendy Prevezer & Susie Chandler 合著 5 结构之始 1 引言 本章旨在帮助我们了解孩子如何认识周遭的人及世界,也会给出一些建议,告诉读者可运用哪些事物…

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心理治疗放松训练1

- 2013年8月22日 - - 2 条评论 - 2483浏览 阅读更多...

心理治疗放松训练的地位、作用和步骤 放松训练放松训练对于应付紧张、焦虑、不安、气愤的情绪与环境非常有用,可以帮助人们振作精神,恢复体力,消除疲劳,镇定情绪。这与我国的气功、太极拳、站桩功、坐禅等很相似,有助于全身肌肉放松,造成自我抑制状态,促进血液循环,平稳呼吸,增强个体应付紧张事件的能力。而且在方…

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